血压突然升高与各种情况有关，比如测量误差，测量环境，人情绪、压力、测量方法等，因此测血压前，必须静坐五分钟，期间不要说话，诊断高血压必须在不同的天内测量两次或两次以上，每次重复血压测定所得的平均值作为依据，不可仅以某次测量结果为依据。如多次测量结果都显示血压过高，则要注意调理了，特别是要形成定期检测血压、良好的生活习惯。