耳鸣睡不着觉可以在医生的指导下，口服营养神经的药物来治疗，如果没有得到缓解，而且病情比较严重，需要在医生的指导下，口服消炎的药物来改善。如果出现了耳鸣的症状，主要由于平时生活中压力过大原因造成的，也不排除日常生活中没有做好耳部的护理措施，诱发中耳炎疾病引起的，需要到医院做耳部内镜检查，查看具体的原因之后，选择合适的方法来治疗，这样可以达到更好的效果。平时生活中保持愉悦的心情，加强自身的体育锻炼。