宝宝物理降温可以选择用温水擦洗手心，脚心和腋下或者是头部枕冰袋，也可以用退热的产品，比如说退热贴，退热凝胶或者是退热栓，或者在头部敷一个冷毛巾。对于体温低于38度5的孩子，可以选择物理降温，如果物理降温效果不好，体温不能及时下降或者是持续升高，需要给孩子用一些退烧的药物，比如说布洛芬混悬液或者是对乙酰氨基酚颗粒，口服退烧药后要让孩子多喝一些温开水，避免退烧过程中大量汗液的流出，引起孩子出现脱水的情况，衣物潮湿后及时更换。