喝陈皮水可以排毒养颜，同时可以为身体补充维生素C，能起到比较好的提神效果，可以排除体内毒素。陈皮可以泡水喝，药用价值也比较高，里面含有柠檬类物质。在日常生活当中陈皮的适用范围还比较广泛，坚持饮用一段时间才能达到比较好的排毒养颜效果，可以为身体补充足够维生素C。同时还可以降火，能促进胃肠道的蠕动，注意对脾胃功能不好的人群千万不要喝太多陈皮水。