女人喝菊花茶的好处可以起到清热解毒以及平肝明目的功效，对于情绪比较激动的人可以适当喝一些菊花茶，能起到稳定情绪的作用，还可以缓解紧张与肝火旺盛的症状。菊花茶里面的营养价值非常丰富，适当喝一些清淡的菊花茶，对于上火所引起的面部痤疮以及咽喉肿痛等症状，可以起到辅助的效果，还可以缓解视力疲劳以及消除眼睛的浮肿，同时可以促进人体的新陈代谢，促进血液循环。但是菊花茶在喝的时候避免一次性喝太多，特别是晚上会影响到睡眠，也有可能出现腹泻。