建议饭前半个小时或者是饭后半个小时服用最好。三七粉具有活血化瘀、消肿定痛、补血止血等很多的功效，多用于治疗血瘀病症，预防治疗心脑血管疾病，增强体质等服用。三七粉饭前服用有利于药物的吸收和治疗，饭后服用避免了胃肠刺激，如果平时有胃肠道疾病，建议饭后半个小时一个小时再服用。三七粉避免在吃饭的时候服用，药物和食物混合有时不利于药物的吸收，不利于药物达到好的药物浓度，不利于疾病的治疗，建议根据自身病情体质，在医生指导下用药治疗。