孕妇半夜饿了能吃东西，但是尽量要少吃一些。女性在怀孕期间由于受到了体内激素水平的影响，会导致新陈代谢速度比较快，也会容易产生饥饿的状态。在饥饿的状态下是可以适当的吃一些食物来补充身体营养的，但要尽量避免一次性吃太多，选择一些容易消化的食物，比如小米粥和山药粥，也可以适当的吃牛奶、鸡蛋和豆制品等，或选择新鲜的水果，这些食物当中的营养成分都比较高。在怀孕期间需要做到营养均衡和全面，尽量避免挑食或者是偏食。