打胎后大概在一个月到两个月之后来大姨妈，这个需要根据个人的体质来决定，每个人体质不一样，恢复的时间长短也是不相同的。个人体质比较好的情况下，恢复的速度就会比较快一些。在一个月之后，月经基本上都会来潮，而体质比较虚弱，恢复的速度就会比较慢一些，大多数会到两个月左右才会来月经。在打胎以后，免疫力和抵抗力都处于下降的状态，不仅需要做好保暖工作，同时还要多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。