盐包热敷有散寒、除湿、活血化瘀、除病止痛的作用，可以用于软组织损伤病人超过四十八小时之后的局部热敷，也可以用于骨折病人由骨痂生长，去除未固定之后关节活动范围功能断裂的辅助治疗，可以起到消肿、止痛的作用。急性腰扭伤之后，腰部肌肉痉挛，用热盐包可以起到解痉、止痛的作用，具体操作可以用大粒盐装在棉布口袋里，微波炉加热，隔毛巾置于治疗部位热敷约二十分钟，应观察患者情况，避免烫伤。