取环第一个月不能有夫妻生活，不能吃辛辣食物，不能吃刺激性成分，不能用冷水洗头和洗澡，不能进行剧烈的健身运动和复杂的体力劳动。由于避孕环直接放置在宫腔上方，在整个过程中，子宫内膜会受到必要的损伤。如果这一期间进行性生活，极有导致更严重的宫内感染。因此，拿出节育环后有必要挂瓶或内服消炎药，以避免伤口感染。