无花果具有生津止咳、清热降火、健脾开胃、消肿、止泻等的效果。常见的可以用于辅助治疗喉咙肿痛、肺热咳嗽、消化不良、食欲不振、便秘等疾病。无花果有丰富的营养价值，而且脂肪含量和糖的含量都比较低，也可以用于减肥者食用，同时含有丰富的膳食纤维，有增加肠道的蠕动，用于便秘者。因为无花果的营养和功效多，中老年人和儿童都可以食用。