不建议，最好不要，因为紧急避孕药是一种通过抑制性腺释放激素，从而抑制卵巢排卵，达到避孕的强效孕酮。哺乳期服用紧急避孕药，可能会乳汁营养和乳汁分泌下降，甚至出现早产儿的现象。如果哺乳期有性生活，建议使用其他避孕方法；同时，注意饮食，确保充足均衡的营养。建议多吃新鲜蔬菜和水果，保证充分休息；适当锻炼身体，增强免疫力；同时最好不要盲目服用任何药物。