“月子”、“月子”按照明天的说法就是坐满30天，其实从健康的角度分析，月子是需要做到42-56天的。这是产褥期，女性在身完孩子后，身体处于十分虚弱的状态，各器官都有待恢复。月子期间女性一定要注意保养，注意科学饮食，不要过度劳累，要重视休息，配合做必要的身体检查。期间还要注意防风、防冷，避免长时间久站，沾冷水等。