血压偏高因一过性因素引起的，主要通过改善生活方式和饮食调节，若无法降低需进行药物治疗。血压偏高首先要确定是不是高血压，当血压在一些特殊情况下，比如休息欠佳、睡眠不好、精神紧张、工作压力大等情况下出现的时候，可能因为一过性因素引起的血压偏高，主要是采用一些改善生活方式，加强睡眠，缓解精神压力措施。同时要注意监测血压，如果血压能够降到正常水平可以继续观察，第二一方面在日常生活中还要注意做到以下几点，最为重要的就是要低盐饮食，控制每天食物中食盐的摄入量，同时要增加运动，减轻体重，如果生活方式的改善，所有的工作都已经做到了，血压依然高于正常值，这个时候就只能通过药物进行治疗了。