吃蜂蜜有什么好处和坏处？首先来说，蜂蜜是我们的一味中药，它是一味补气的中药，所以蜂蜜能够健脾，能够益气，对于我们就是这种工作疲劳、紧张，损伤了这种脾气，经常感到劳累的这样的人群，喝一些蜂蜜可以起到缓解疲劳、恢复精力的作用，另外就是蜂蜜它可以润肠通便，能够缓解这种大便干燥的情况。再有蜂蜜还可以用来治疗这种口干咽燥，缓解这种咳嗽，它也能够治疗这种肺部的这种疾患，比如说像干咳、胸闷等等。另外蜂蜜还有能够协助扩张，新学过。功能的这样的作用，能够调节我们的心血管疾患能够调节血压。蜂蜜喝多了有什么不好的？首先来说蜂蜜因为含糖量比较高，所以糖尿病患者是不能够喝蜂蜜的因此的话我们要注意，如果血糖升高的人群就尽量不要喝蜂蜜，再有就是蜂蜜因为它是能够润肠的，所以如果脾胃，比如说如果是脾虚，经常出现腹泻这样的人群，我们也要尽量的少喝。