耳石复位一周内要注意避免剧烈运动和头位剧烈变化，适当休息即可，保持头位稳定。耳石复位通常在一周以内还是尽量的要注意避免头部的剧烈运动，避免头位的剧烈变化，以防止耳屎再次脱落，再次导致眩晕以及恶心，呕吐等症状，一般来说适当注意休息就行，主要是注意保持头位的稳定，避免头外伤等，另外那么耳石症通常表现为这种急性发作的旋转性眩晕，眩晕通常不会超过一分钟，通常不伴有耳鸣和听力下降，也不伴有意识丧失，但是这个眩晕有可能会反复发作，通常治疗就是通过手法复位，将耳石恢复到正常位置上，从而就避免了对于前庭，平衡系统的不良刺激，所以说就会改善眩晕的症状，必要时可以再加抗眩晕的药物，比如说贝塔丁，一般来说治疗一到两周就可以，很好的恢复大脑使用，的确在一定意义上有时候会复发，但是复发一般来说治疗效果也还是不错的，不必过于紧张。