胎儿横位转头位最快的方法是选择膝胸卧位，膝胸卧位是放松裤带，双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，每次坚持15分钟左右，每天做两次膝胸卧位，半个月后在检查胎儿的变化情况。横位一般是过渡阶段的胎儿，可以自然的转化成头位或者臀部，而横位在32周左右可以进行调整，调整胎位可以让胎儿顺利生产。