雌激素对于女性是非常重要的，它的生理性的这个水平，是维持我们女性整个生理机能的非常重要的激素。但是如果说在这个生理性水平上增加饮食中的雌激素，比如说饮食中或者是药物中这样的雌激素含量，那么就可能会引起雌激素过高，而雌激素过高可能会引起相应的一些疾病，比如说长期的雌激素刺激，可能会引起一个子宫内膜增生，甚至导致子宫内膜癌这样的一个可能性。另外雌激素水平比较高，可能是产生子宫肌瘤的风险相对就会增加，还有一些疾病是跟雌激素相关的。所以说如果有一个正常的月经，然后是在育龄期妇女这样的，我们的雌激素水平正常应该是能够维持我们的整体生理机能的，不需要额外添加的。所以说我们不需要吃一些含雌激素的药物，或者说想要自己更年轻，去吃一些保养品，有的保养品可能就含有雌激素，这样额外的长期吃这样的保养品，就会增加你患一些疾病的风险。如果说我已经绝经了，或者是有卵巢早衰，本身也很年轻，可是卵巢已经功能下降了，雌激素水平不够，那可以外源性替代一些雌激素，这个对于维持我们整体的身体的机能是有一定的好处的。