有很多女性会有痛经的表现。最快速的止疼的方法就是吃止疼药。吃止疼药的前提就是一定是痛经，排除了一些卵巢囊肿扭转破裂，或者宫外孕的可能性，吃止疼药就可以。这是最快速有效的方法。有些女性不想吃止疼药。首先要说的是不会上瘾，一个月一片儿的止痛药不会造成上瘾。如果说实在不想吃止疼药，可以采取以下的方法，喝些红糖水，红糖姜丝水也可能会产生缓解痛经的作用。多休息多吃一些温热的食物，避免着凉，避免吃生冷的东西。喝一些中成类的药物，比如说益母草或者其他类的，一些止痛的中成药物也可以帮助有效的缓解痛经。有些人痛经可能是因为有一些疾病引起的，比如说有卵巢囊肿的，比如巧克力囊肿，子宫腺肌症。这样也会产生每个月的痛经，而且可能会越来越厉害。这样就可以吃口服避孕药，或者是在宫腔里面上环儿，可以缓解疼痛。这个就是要针对原发疾病进行治疗。