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孕妇夏天可以吃冰淇淋吗

2024-09-13

孕妇夏天当然是可以吃冰淇淋的,虽然说冰淇淋它是很寒很凉的,但是我们慢一点吃,吃一点点,或者不是吃特别多,这是完全没有问题的。当然,我们如果说已经有一些下腹不适了,或者说有一些糖尿病、妊娠糖尿病这些的情况,还是要适当控制一下的。比如说妊娠糖尿病,吃个冰淇淋,就可能会一下子血糖升高,我们可能就需要多走一走,来控制这个血糖。所以说,如果是怀孕期间,在夏天偶尔吃一两次冰淇淋,这是蛮完全没有问题的。但是我们不能经常吃和多吃,因为冰淇淋实际上它没有什么太多的营养成分,就是一些糖分,还有一些奶做冰淇淋的,奶多数也都不是最好的奶。所以说,我们尽量少吃,但是吃吃一点点是没有问题的。