远志是一味中药它是味苦辛温，能归心、肾、肺经，功用主要能安神抑制祛痰，消肿常用来治疗心肾不交引起的失眠多梦、心慌健忘、神志恍惚，另外还可以治疗咳痰不爽，痈肿疮毒。现在研究证明，远志能祛痰、镇痉抗惊厥抗水肿还有利尿的作用，远志也可以做成药膳来服用，比如远志枣仁粥，可以起到宁心安神的作用，对治疗心血不足引起的失眠多梦，心慌健忘都有很好的效果。