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洋葱不能和什么一起吃

2024-09-13

不能和海带、蜂蜜、虾、鱼、黄豆一起吃。洋葱是不能和海带一起吃的,因为洋葱含有大量的草酸,海带中含有丰富的碘和钙,两种食物大量同食容易产生结石。另外洋葱不能和蜂蜜一起,因为洋葱和蜂蜜一起吃的话,对眼睛不好,有的严重的话会造成双眼失明。第三方面,就是不能和虾一起,是因为洋葱和虾大量一起吃的话,很容易生成草酸钙,很容易导致结石的发生。另外洋葱和鱼是不建议一起吃的,因为洋葱里的草酸会分解破坏鱼中丰富的蛋白质,而且会产生一些沉淀物,会造成难以消化和吸收。另外洋葱和黄豆是不建议一起吃的,因为会影响机体黄豆中营养元素的吸收,降低两种食物的营养价值。