体重指数是衡量一个人肥胖与否的标准。最简单全世界公认的方法体重除以身高的平方。体重是用千克记，身高用米记，标准的体重指数是十八到二十四之间。是比较正常的，超过二十四，二十五到二十八之间我们称为超重，二十八以上的称为明显的肥胖。低于十八以下（称为）较偏瘦，体重指数是通过体重除以身高的平方来计算。是衡量我们身体的一个重要指标。