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手术后最佳补元气的食品

2024-09-13

刚刚动完手术身体都会比较虚弱,主要是手术过程损伤了人体的元气想要尽快恢复到正常状态,要进补一些补元气的食物和药品,首先要补充维生素和纤维素能够增强人体的抗感染也可以促进伤口的愈合,术后患者才能更快的恢复大部分蔬菜水果都有这种作用。第二要补充蛋白质术后蛋白质大量流失所以要吃富含蛋白质的食物像豆类鲜奶鸡蛋另外要补充一些微量元素,尤其是锌和钾锌能促进蛋白质的合成钾能维持肌肉的兴奋,像水果里香蕉富含钾锌主要在鱼肉瘦肉补气可以吃乌鸡和老母鸡加上黄芪炖汤喝比较明显。