老放臭屁主要是由于肠道内菌群失调引起的，这是肠道的菌群失常，大多数是由于生活饮食不规律造成。饮食上很多人经常吃这些辛辣食物，还有一些容易产气的食物，会导致的腹胀。还有部分人会出现胃肠功能的紊乱，出现便秘或者腹泻等症状。另外，生活不规律也会引起，主要是老是久坐不运动，然后夜间熬夜，睡觉不及时，也会引起老放臭屁。所以我们一般来说，要清热利湿，行气消胀来进行治疗。首先我们可以吃像越鞠保和丸，这样的可以行气消胀，消食。另外我们可以用针灸的方法，局部针刺像天枢，中脘，关元，足三里、上巨虚等穴位，能够起到治疗老放臭屁的问题。