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紫菜什么人不合适吃

2024-09-13

患有甲状腺功能亢进,脾胃虚寒有湿滞的人群不能吃紫菜。紫菜什么人不适合吃,紫菜是鸿茅科植物中甘紫菜的叶状体。紫菜的营养非常的丰富,有很高的使用和药用的价值。那么紫菜素有营养宝库之称,紫菜里面含有很多蛋白质多糖,另外人体所必需的氨基酸、矿物质,还有维生素。现代的研究表明,紫菜里面活性物质具有免疫调节、降血脂、抗凝血、抗衰老等多种的生理功能。并且可以增加肠道的蠕动,有利于毒素排出体外。但是紫菜虽然好,有一些人群是不适合吃紫菜的,比如患有甲状腺功能亢进减甲亢这样疾病的人群。因为紫菜里面含有大量的碘,因此使用以后可能会增加这个甲亢的情况。另外脾胃虚寒有湿滞的人群也不适合吃紫菜,那么紫菜性温还是偏寒的在吃紫菜的时候,紫菜容易发霉产生毒素如果紫菜颜色变成蓝紫色的时候就不可以使用了。