胃疼一般来说是由胃气阻滞，胃弱的瘀阻胃失所养不通则痛导致的。胃疼可以分为几种类型，比如由于外感寒邪饮食所伤导致的，一般说我们说着凉出现了胃疼。那我们就可以用温热的方法，比如说热水袋喝点热水或者是喝点儿生姜茶，就可以治疗。那么如果饮食造成的胃疼吃多了造成的胃疼或者吃的不消化了造成的胃疼。那我们可能就是要休息让胃休息一下，减少进食。可以吃一些消食和胃的药物另外如果因为生气情志不遂导致的胃疼，就要调整自己的心态，也可以吃一些疏肝理气和胃的药物。那么另外有一些人经常会胃疼，属于脾胃虚弱的类型这样的人群，可以经常做一些自我的保健比如说按内关和足三里这样的穴位，能够强壮身体缓解胃痛的症状。