人的体温，是通过散热和产热来保持一个相对的恒定，但是，也不是一成不变的，在一天里面，体温的波动可以有不到一度的一个变化，一般情况下会在凌晨，睡眠过程中体温是最低的情况，到了午后体温有逐渐的一个升高，而且体温的波动跟周围的环境以及是否运动有没有进食等等。相关因此在我们进行体温测量的时候一定要注意这种变化的规律。