胃镜要空腹检查，所以不可吃早饭，可少量喝水。胃镜检查之前要了解胃镜的方式，包括普通检查以及无痛检查。检查时会有一定的痛苦，所以患者要有一定的心理准备，检查时可以深呼吸，这样减轻症状表现。胃镜对食道和胃部有一定的损害，所以检查以后饮食上要有所注意，可以吃稀饭面条，不可吃过硬过凉的食物，保证一天之内吃流食为主。