艾灸可以保健，但是确实也是有一些注意事项的，比如说，我们在患一些外感传染病，比如说感冒发烧，发热，或者是深昏迷，抽风，身体非常衰弱的时候，我们都不适合要进行这个艾灸，另外，如果情绪不稳定，或者是在过饥过饱醉酒，非常劳累疲劳的情况下，也要尽量避免使用艾灸的疗法，另外，在艾灸的过程当中，尽量不要吃生冷的食物，否则会有不利于身体的这个康复，此外，有些部位也是要禁止艾灸的，比如说我们这个关节的部位，它的这个皮肉比较薄，还有，像我们这个妊娠期的妇女，也不适合进行艾灸，另外，像我们暴露在外面的部位，比如说我们的颜面，这个如果直接艾灸的话，可容易出现一些瘢痕，影响美观，也不适合进行艾灸，此外，像大血管的地方，心脏的部位等等这些地方，都不太适合进行艾灸。