我们说这个茶叶有提神醒脑的功效，所以，本身睡眠就不好，或者是平常不太经常喝茶的这种朋友，晚上还是少喝，或者是不喝茶比较好，喝了以后，有可能会影响睡眠，另外，最好不要在空腹或者是刚吃完饭就开始喝茶，这样对身体也不太好，另外我们就是喝茶的时候，不要泡过浓的茶叶，因为茶叶他也可能可以会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的还可以有心慌头疼，如果泡的太浓，会有这样的现象，所以，我们在喝茶的时候，要注意以上的问题。