月经结束后七天内为安全期，在此期间同房怀孕的可能性比较低，但是也不排除会有怀孕的可能，所以还是不建议选择安全期避孕的方法。对于没有打算要孩子的夫妻或者是情侣，以避孕套避孕为主比较好。尤其是月经周期不稳定的女性，采取安全期避孕法，失败率会更高。而且月经还会受到压力、环境、饮食等方面的影响，可能会出现突发性排卵，所以安全期并不安全。对于年龄大且没有生育需求的女性可以选择结扎。