通常说来，女性月经推迟七天，可以用验孕棒检查出自己是否怀孕。假如验孕棒测试的结果是两条线，也就是阳性，说明怀孕了，如果只有一条线，就是呈阴性，表示没有怀孕，在自测怀孕后，可以去医院抽血或做B超以确定怀孕。如果确定已经怀孕的话，就要注意做好孕检，且在平时注意休息，不要熬夜，多吃有营养的食物，并服用叶酸。