吃辣椒脸上过敏后，首先应该切断过敏原，也就是不再吃辣椒，其次应该使用相应的抗过敏药物缓解症状。

1、切断过敏原：吃辣过敏说明辣椒就是过敏原，这时应该停止摄入辣椒，避免皮肤与辣椒的接触，以免加重脸部过敏现象。如果对辣椒过敏，今后的生活中要多加注意，尽量清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，以免过敏症状复发。

2、抗过敏药物治疗：可以在过敏部位用炉甘石洗剂或生理盐水擦拭，并且口服或外涂抗过敏药物，例如：氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、丹皮酚软膏等等，建议遵医嘱用药，口服药物搭配外用药膏涂抹可以加速过敏症状的缓解。

日常生活中应注意清淡饮食，日常饮食中除了要避免辛辣的食物外，饮食应该要保持清淡，不要过于油腻；还有日常生活中应该多喝水，加速身体代谢；此外多运动，运动能够促进身体血液循环，增强体质。