瓜子吃多了嘴巴不舒服可能是口干、上火等导致的，需要根据具体情况进行处理。

瓜子吃多了嘴巴不舒服可能是过多食用瓜子，消耗大量的唾液和胃液，容易引起口干症状；瓜子属于炒货，吃多了容易上火，出现口腔溃疡、口疮等病症，瓜子与舌头反复摩擦，也容易造成舌头疼痛、起泡。吃瓜子口干、上火可以多喝水或喝柠檬柚子茶，如果上火症状较轻，可以用菊花茶、金银花泡水，每天多喝水，不要吃辛辣刺激油腻的食物。症状严重可以选择三黄片、牛黄解毒片、复方草珊瑚含片等以清热解毒，利咽消肿，还可以服用黄连上清丸以清热、泻火、通便。

建议多吃水果，少吃油腻食物，营养要均衡，饮食上忌硬或辛辣刺激食物，多吃软食，细嚼慢咽，少食多餐等。