低密度脂蛋白1.29mmol/L通常是正常的。低密度脂蛋白参考值≤3.4mmol/L。在临床上对于不同的病人,心血管危险的不同等级,低密度脂蛋白的目标值是不一样的。具体分析如下:
1、若患者为单纯的血脂增高且伴随其他的疾病,低密度脂蛋白<3.12mmol/L是正常的;
2、若患者为高血压的病人或糖尿病病人,且不伴随有其他的疾病,其低密度脂蛋白的目标值为2.6mmol/L;
3、若患者本身患有或合并有冠心病或明显的外周血管疾病,其低密度脂蛋白的目标值为1.8mmol/L;
4、若患者有植入心脏支架,其低密度脂蛋白的目标值为1.4mmol/L。
预防低密度脂蛋白升高,患者需要均衡饮食和培养健康的生活方式,在饮食上限制饱和脂肪酸的摄入、增加每天摄入的可溶性纤维、选择含有健康脂肪的食物;在培养健康的生活方式上,患者需减去多余的体重,规律作息,饮食结合运动,建议每天运动时间是30-60min,建议戒烟,适量的饮酒。