红枣泡水喝会使血糖升高。红枣里面含有丰富的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。因此，使用红枣泡水会使血糖明显升高，适合容易低血糖的人群，不适合糖尿病人群，尤其是近期血糖控制不佳的人，更加不建议食用红枣泡水，以免加重病情。

1、对于容易出现头晕、乏力、心慌、冷汗等低血糖反应的人群，建议日常随身携带小饼干、巧克力、糖果等食物以备不时之需，日常可以多食用大米、糯米、馒头、面粉等含有淀粉量高的主食。

2、如果是患有糖尿病的患者，需要定期监测空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等数值，尤其是近期血糖不稳定及使用胰岛素的患者还需要监测三餐前的血糖，了解近期血糖波动水平。在医生指导下按时按量服用，如二甲双胍、格列齐特、伏格列波糖等降糖药物。日常饮食需要少吃多餐，减少主食，多吃燕麦、藜麦等粗粮，并且合理运动控制体重。