有痛风的病人，平时尽量不要吃高嘌呤类的食物，同时建议不要喝白酒、啤酒、黄酒。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及一些肉类。肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，像鸡肉、鸭肉、草鱼还是可以少量摄入一些。每天可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，保证尿量在2000毫升以上，可以帮助促进尿酸排出，还可以喝牛奶以及食用牛奶的相关制品。建议体重超重和肥胖的患者，应该积极运动，管理好体重。

除了饮食上面要进行干预，最重要的还是应该在医生的指导下，要了解是否应该使用降尿酸的药物进行治疗，目前有抑制生成和促进排泄的两类药物，可根据患者的不同临床特点进行选择。同时应用药物以后要监测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够避免痛风的反复发作。