睡软床垫会腰痛考虑与床垫太软不能提供正常支撑力有关；也不排除患有腰椎间盘突出症导致的，具体如下：

1、床垫太软不能提供正常的支撑力：因为人体的脊柱有正常的生理曲线。生理曲线的颈椎向前突出，胸椎向后突出，腰椎向前突出，骶椎向后突出。睡相对较硬的床板或者床垫上，对肌肉和软组织会有保护作用。但如果床垫特别软，人躺在上面会导致腰椎前凸，生理曲线会消失，会引起腰背部肌肉的过度牵引和紧张，从而引起腰背部疼痛。

2、腰椎间盘突出症：椎间盘退变、损伤积累、遗传因素和先天性发育异常，都可能会导致腰椎间盘突出症。如在患病期间睡软床，在重力的作用下，容易影响腰椎的生理弯曲，加重病情，导致腰痛症状明显。