女性来月经期间最好不要吃火龙果，因为火龙果的性质比较寒，特别是宫寒的女性不能吃这些寒凉性的食物。

月经期要吃一些适当的温补一点的食物，禁食辛辣刺激、上炎、上火、寒凉性的食物。寒凉性的食物能使女性盆腔淤血，血瘀受阻，不通则痛，会表现在经期下腹部的疼痛或者是痛经，长而久之可能会出现下腹部的结块，长子宫肌瘤、卵巢肿物等等。对于月经量比较少、月经颜色比较黑的女性，尽量的少吃寒凉性的水果以及其他的食物，尽量的吃一些温经通络的活血化瘀的食物和药物，对于增强女性的体质是有帮助的。