肝不好通常指肝功能不好。肝功能不好的人群如果对芒果过敏则不能吃芒果,如果对芒果不过敏一般可以适量吃芒果。芒果本身不会对肝病患者的健康产生不良影响,但需要注意不能摄食过多芒果。
芒果其果实有丰富的营养价值,含有丰富的维生素、氨基酸、纤维成分、碳水化合物、矿物质等,适宜大部分人群食用。肝病患者也可适当食用,补充必要营养成分及调理自身状态。但也不建议摄食过多的芒果,可能会导致消化系统功能失调或电解质紊乱,从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,不利于肝功能异常的患者的病情恢复。
对于肝功能不好的人群,其饮食建议为:以清淡、易消化饮食为主,避免摄食辛辣刺激性、烟熏、腌制、煎炸食物,同时需要戒烟限酒。饮食营养要平衡,合理配餐,补充优质蛋白,多进食新鲜蔬菜及水果。