肚脐是人的身体上很重要的一个部位，它是人的五脏六腑所汇聚的一个位置，同时也是人的气汇聚的部位，而肚脐部位也是有一个很重要的身体穴位，那么在平时生活中艾灸肚脐眼的功效都有哪些呢?

　　首先因为肚脐部位是连接着人的五脏六腑的，所以通过艾灸的方式能够帮助促进人们内脏的血液循环，使得一些内脏的问题能够得到缓解，也能够帮助使得体内的气血运行畅通，对于一些比较小的身体疾病有很好的疗效。比如说平时生活中，如果人们有肠胃的不适的话，通过艾灸肚脐能够帮助缓解，还有就是如果肝火比较旺或者是肝脏有问题的话，也可以通过艾灸肚脐来帮助缓解。

　　同时艾灸肚脐还能够帮助强健人们的脾胃功能，将人们体内的湿寒之气散去，这对于人的身体健康也是有很大的帮助的。而因为人们的脾胃功能得到了强健，这个时候人们的身体免疫力就能够得到提高，抵抗疾病的能力也会有所上升，这也是艾灸肚脐眼能够收获到的好处。

　　在平时生活中，大家如果有身体虚弱或者是气血虚的问题，也可以通过艾灸肚脐眼的方式来缓解，因为艾叶本身就有能够调理情绪和身体的功能，通过艾灸的方式也能帮助调和人们体内的气机，对身体健康有很大的帮助。