肾阳虚的人体温明显都偏低，可以用一些温肾阳的中药煎水喝，或者泡酒饮。最常用的中药可以选鹿茸、淫羊藿、巴戟天、菟丝子、补骨脂、肉苁蓉等。如果是脾肾阳虚，会出现胃脘部怕冷、大便稀溏，胃脘部遇寒则痛，遇热减轻，可以用人参、干姜、吴茱萸、小茴香等煎水喝。

体寒的人通常都是一种肾阳虚，或者脾肾阳虚所造成的。阳虚体寒的患者会出现腰膝酸软、阳痿、遗精、腰骶部位畏寒，女性会出现宫寒不孕，男性肾阳虚而不育。