出现打饱嗝、胃发胀，考虑和以下几种情况有关：第一，如果进食了生冷食物或辛辣刺激食物，常会刺激胃黏膜，出现打饱嗝、胃发胀的情况。第二，情绪因素也会导致患者消化不良，出现胃肠蠕动减慢，出现胃胀气的情况。第三，如果进食过多产气食物，例如牛奶、豆制品也会出现饱嗝、胃胀。

因此，应避免食用上述食物。可以服用一些促进胃肠动力的药物，例如多潘立酮，莫沙必利、伊托必利，这些药物可以促进胃肠蠕动，减轻饱胀、打嗝的状况。此外，还可以加用助消化的药物，常用药有复方消化酶以及健胃消食口服液等。