甲亢患者可以吃橄榄。
甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,需要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果。同时可多摄入高钙食品,如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(芹菜、菠菜、西兰花等)以增强免疫力;老年、体质虚弱者,可以适当服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。
甲亢患者平素消耗多,可吃含淀粉的食物,如面食、土豆、米饭等,以供给足够的热量,纠正过度的消耗。也可多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼等。
甲亢患者一般身体比较虚弱,因此轻症者不宜经常熬夜、饮食无度和举行长跑、游泳、登山等剧烈活动,宜静养。甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食物。同时,伴有甲亢性心脏病的患者,应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食品。