年轻人心脏一抽一抽的，指的是青年人心前区出现阵发性疼痛不适，伴有心悸。有很多原因会出现这种情况，包括生理性原因和病理性原因，需根据具体病因进行对应处理。具体如下：

一、生理性原因：

如果年轻人休息不好、过度劳累、熬夜、精神紧张等，会导致交感神经兴奋，出现阵发性疼痛不适。出现这种情况应该避免一些不良的生活习惯，要作息规律，保证充足的睡眠，做到劳逸结合，也要清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，一般无需特殊处理，休息后症状可缓解。

二、病理性原因：

1、肋软骨炎：肋软骨炎目前病因不明，有一部分人有可能是发生于创伤或者感染以后，通常会表现为前胸阵发性疼痛不适，活动后加重，会误以为是心脏疼，常常发生于年轻人，主要以对症治疗缓解疼痛为主，可以应用非甾体抗炎药，比如阿司匹林、对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠等，也可行普鲁卡因局部封闭治疗。

2、带状疱疹：是由水痘带状疱疹病毒引起的，当皮疹发生在心前区时，也会出现心前区阵发性疼痛不适，会误以为是心脏疼痛，此时可以局部外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、硼酸溶液等来进行治疗，也可以口服抗病毒药物，比如阿昔洛韦、泛昔洛韦、溴夫定等，如果疼痛明显可以使用阿米替林、加巴喷丁、普瑞巴林等药物。

3、胸膜炎：一般是由细菌、真菌、结核等引起，当炎症侵袭心脏部位的胸膜，随着呼吸运动，会出现心脏阵发性疼痛不适，还可能伴有胸闷，严重者会出现呼吸困难，可以应用抗生素治疗，如头孢呋辛、头孢曲松、左氧氟沙星等。如果是结核导致，需应用抗结核药物，如异烟肼、利福平、乙胺丁醇、链霉素等。

4、心绞痛：心绞痛主要是由于心肌缺氧，从而导致心肌痉挛，出现心脏阵发性疼痛不适，一般是突然发作的，且疼痛剧烈，通常会有一种濒死感，这种疼痛会向左肩、左臂内侧放射，一般舌下含服硝酸甘油片可以缓解，建议及时就医，针对原发病进行治疗，如冠心病导致心绞痛，可应用抗血小板药、降脂药等，如阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等，来进行治疗。