橙子中主要含有的是橙皮油、那可汀，这些物质有止咳的作用。所以蒸橙子主要具有缓解咳嗽的作用，对于治疗喉咙痛没有什么效果。喉咙痛主要是由于急性咽喉炎、化脓性扁桃体炎、胃食管反流病等疾病引起的，应根据具体疾病给予治疗：

1、急性咽喉炎是咽喉部黏膜出现炎症反应，如果平时总是抽烟喝酒或者说话多，就会刺激咽喉部诱发咽喉炎，表现为喉咙痛。对于咽喉炎，可以含服西地碘含片、薄荷喉片及西瓜霜润喉片等含片，必要时可在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素。

2、化脓性扁桃体炎是感染了细菌、病毒等微生物后，当人体抵抗力下降，存在于咽部周围的细菌或病毒，就会大量繁殖并侵犯扁桃体组织，导致扁桃体充血、肿胀和疼痛。对于化脓性扁桃体炎可以口服氯唑西林钠胶囊、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等。

3、胃食管反流病，其是胃内容物反流到食管或食管以上的一种疾病。如果体型肥胖、精神压力大、饮食习惯差，都会导致食管敏感性升高，就容易诱发胃食管反流病，可表现为喉咙痛。喉咙痛主要是对因治疗，可以针对病因使用一些药物治疗。对于胃食管反流病，可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。

喉咙痛患者在饮食上要清淡一些，不能吃油腻的、辛辣刺激的食物，可以适当吃一些水果，比如梨、橙子、柚子等。