轻度脂肪肝一般都是建议一点酒都不能喝的，因为喝酒以后会容易引起脂肪肝的加重。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在形成脂肪肝的众多病因中，酒精是重要的一环。酒精在人体中主要经肝脏代谢，轻度脂肪肝患者如果继续喝酒，一方面酒精会加重肝脏负担，加重肝内脂肪浸润的程度；另一方面酒精本身还会对肝脏造成损害，可以刺激星状细胞向成纤维细胞转化，造成肝脏不同程度的纤维化，形成对肝脏的二次打击；此外，酒精还可以和体内多种蛋白相结合，形成免疫复合物产生抗体，从而加重对肝脏的损害。所以即使轻度脂肪肝患者也不能喝酒。

轻度脂肪肝患者除了不能喝酒外，还应忌食油炸、油煎的食物，尤其是动物的肝脏等，少吃甜食，多吃蔬菜、水果。饮食应营养均衡，多吃蛋白含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，同时可以多吃一些粗粮。适当进行体育锻炼，减轻体重，控制血脂、血糖水平。目前认为轻度脂肪肝是一种可治可控的疾病，通过改善生活方式的方法完全可以恢复到正常的肝脏形态，肝功能也可以恢复正常。但是如果没有给予重视，脂肪肝进一步恶化，可能会导致肝炎、肝硬化等，引起严重后果。