胃寒体质患者，可以吃一些温胃的中药，比如干姜、小茴香、吴茱萸等；还可以使用艾灸的方法。用艾灸加盐或附子饼，灸神厥穴、上脘穴、中脘穴、足三里穴等。

胃寒体质最容易出现胃脘部畏冷的情况，感觉胃脘部有巴掌大的地方总是发凉，吃一点冷的水果或者喝一些冷饮料，就会出现胃脘部疼痛，而用热水袋热敷或者艾灸的时候，胃痛就会消失。胃寒患者还会出现大便稀溏、吐清水，舌质淡红、苔薄白的情况。