吃大蒜胃疼说明患者有慢性胃病。大蒜属于辛辣食物，可以刺激胃糜烂灶和溃疡壁的末梢神经，诱发胃痛发作。

慢性胃病患者要注意养胃，就是要控制饮食，避免辛辣、过酸、过咸、过甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、腊肠、粽子、马铃薯、板栗等。日常生活中食物要多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，要戒烟、戒酒，不喝浓茶、咖啡，三餐定时，不要宵夜，晚上9点之后不要再进食，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，同时要适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。